Attentia
info@attentia.be
+
Search
Door een wetswijziging is het sinds kort mogelijk voor voltijdse werknemers om in een systeem van een ‘vierdagenweek’ te stappen, ofwel: de optie om een fulltime te presteren in vier langere dagen. Hoewel een extra vrije dag aanlokkelijk is, zijn er ook enkele nadelen verbonden aan het systeem, zoals fysieke én mentale overbelasting. Is de vierdagenweek dan wel een goed idee? Preventieadviseur en arbeidsarts dr. Edelhart Kempeneers wijst op de valkuilen.
Fitte medewerkers zijn uiteraard beter voor uw onderneming. Ze zullen productiever en scherper zijn. Omgekeerd kan een medewerker met slaaptekort zware fouten maken. Ook de gezondheid van uw personeel kan ernstig lijden onder een slechte nachtrust. Het werk heeft een grote impact op onze slaapcyclus, dus kunt u daar best rekening mee houden.
Veel medewerkers ervaren momenteel extra stress, door COVID-19. De pandemie zorgt er namelijk voor dat we voor een stuk onze structuur, onze houvast en onze sociale contacten verliezen. Bovendien hebben we geen impact op de situatie, dus moeten we deels de controle loslaten. In deze blogpost geven we drie tips waarmee u als leidinggevende, ondanks de uitdagende tijd waarin we leven, toch leiderschap kan tonen en de betrokkenheid van uw team kan behouden.
De coronamaatregelen worden opnieuw verstrengd, mét de aanbeveling om opnieuw meer thuis te werken. Het grote verschil met de voorbije maanden is dat de schoolvakantie nu volop bezig is en dat kan voor de nodige stress en strubbelingen zorgen. Voordien hadden de kinderen thuis ook een eigen schoolplanning. Zelfs kleuters kregen dagelijks taakjes of konden een livesessie volgen. Nu dit allemaal is weggevallen, en zomerkampen of grootouders niet altijd dé oplossing zijn, vraagt het ouders meer aandacht en energie om hun kroost bezig te houden. Julie De Brie, arbeidspsychologe en coach bij Attentia geeft graag enkele bruikbare tips mee om toch veerkrachtig te blijven tijdens thuiswerk in tijden van COVID-19.
Het is een voorzichtige, maar ook belangrijke periode voor onze economie. Komende dagen en weken zullen steeds meer bedrijven na de lockdown-maatregelen heropstarten en zullen de meeste medewerkers – al dan niet met een bang hart - terug op hun vaste werkplek aan de slag gaan. Om die heropstart veilig te laten verlopen mag het belang van een transparante communicatie niet worden onderschat.
“Wat als ik terug op de werkvloer wordt verwacht tijdens deze coronacrisis?” Een vraag die veel medewerkers in de ban houdt. Schrik hebben voor het onbekende is een heel menselijke reactie. Maar het bezorgt u in deze ongewone periode wellicht ook een hoop extra stress. Met enkele kleine ingrepen maakt u zo komaf met die stress. Wij geven u acht tips om het stressniveau onder controle te houden in deze coronaperiode.
Het coronavirus stelt onze bedrijven voor ongeziene uitdagingen. Enerzijds werkt de ruime meerderheid van de medewerkers nu van thuis, anderzijds weegt deze crisis ook op het psychosociale welzijn van uw personeel. Hoe helpt u hen als leidinggevende om zich door deze moeilijke periode te slaan en veerkrachtig te blijven?
Werkgevers zijn verplicht om een preventiebeleid op te stellen om de psychosociale belasting op de werkvloer te verlagen. Concreet betekent dit dat elke werkgever maatregelen moeten nemen om stress aan te pakken en burn-outs te vermijden. Een eenmalige sessie mindfulness of energiemanagement leidt zelden tot duurzame resultaten. Met deze tips zorgt u wél voor een geslaagd stressbeleid.
Stress, overspannenheid, burn-outs, … Steeds meer werknemers krijgen te kampen met allerlei fysieke en psychosociale klachten als gevolg van een toegenomen werkdruk. Het is dan ook een goede zaak om meer aandacht te besteden aan welzijn op het werk. Niet alleen bespaart dat bedrijven heel wat geld, uw medewerkers zullen er ook gelukkiger van worden. En laat dat nu het geheim achter succesvolle organisaties zijn. Ontdek hier welke factoren geluk beïnvloeden en hoe u zelf geluk op de werkvloer kunt nastreven.
In het kader van de Wet werkbaar en wendbaar werk is het meer dan ooit van belang dat uw medewerkers vitaal en gezond aan het werk zijn. Als werkgever kunt u daarvoor tal van maatregelen treffen, maar daarnaast is het belangrijk dat uw werknemers oog hebben voor hun eigen welzijn. Met een goed evenwicht tussen top-downsturing en bottom-up-zelfsturing putten uw medewerkers immers meer energie uit hun werk. Enkele tips.
Medewerkers die zich geëngageerd voelen op het werk bruisen doorgaans van energie, zijn productiever en hebben een verminderde kans op burn-outs. Wie zich als workaholic op zijn werk stort, levert in eerste instantie ook vaak knappe resultaten, maar is fundamenteel ongezond bezig. Wat is het verschil tussen de twee en hoe herkent u het?
Extralegale voordelen zoals een smartphone, tablet of laptop zijn geen uitzondering meer. Leuke extraatjes, maar niet zonder gevaar. Denk maar aan de continue stroom van e-mails, meldingen van chatberichten van Skype for Business, talloze nieuwsflashes, … Door het dwangmatige gebruik van mediatoestellen en de overvloed aan digitale informatie kampen werknemers steeds vaker met digitale stress. De gevolgen? Een ondermaats timemanagement, concentratieproblemen, productiviteitsvermindering en burn-outverschijnselen.
Op 1 januari 2018 is het Zomerakkoord van minister Kris Peeters in werking getreden. Dat benadrukt onder andere dat werkgevers verplicht zijn om maatregelen te nemen die psychosociale risico’s op de werkvloer voorkomen. Even was er zelfs sprake van een verplichte burn-outcoach. Hoe zit het nu precies met die wet? En hoe zorgt u er als werkgever voor dat u aan de verplichtingen voldoet?
