U bent hier

Alle blogberichten in vitaliteit

Alle blogberichten in vitaliteit

  • In tijden van stress en burn-outs is welzijn op het werk een belangrijk aandachtspunt. Zo is het geluk van uw medewerkers cruciaal voor het succes van uw organisatie. Bovendien hoeft geluk helemaal niet zo’n abstract begrip te zijn: u hebt het deels zelf in de hand en kunt dan ook leren om gelukkiger te zijn. En met deze vijf pijlers creëert u ook meer geluk op de werkvloer!

  • Fitte werknemers zijn een troef voor uw bedrijf, want ze presteren beter. Attentia ontwikkelde twee testen om de conditie van uw medewerkers na te gaan.

  • Wie het doet, weet het maar al te goed: shift- en nachtwerk vormen een extra belasting voor lichaam en geest. Onze biologische klok stimuleert ons lichaam immers om overdag actief te zijn en ’s nachts te rusten. Shift- en nachtwerk verstoren dat natuurlijke ritme, waardoor slaapproblemen en maag- en darmklachten optreden. Studies wijzen bovendien op een verhoogd risico op hoge bloeddruk en hart- en vaatziekten bij shiftwerkers. En ook hun sociale leven wordt ontregeld.

     

  • Rinkelende telefoons, binnenkomende e-mails, ratelende printers, geklets van collega's, … Te veel afleiding vermindert je concentratie en efficiëntie. En ook van een hele tijd routineklusjes uitvoeren of te lang werken zonder pauze word je minder alert. Hoe je dan toch de productiviteit op de werkvloer kunt verhogen? Dat ontdek je hieronder!

     

  • Gelukkige werknemers zijn de drijvende kracht achter succesvolle organisaties. Doordat ze zich beter in hun vel voelen, zijn medewerkers vitaler, minder ziek, productiever en meer geëngageerd. De sleutel hiervoor? Een HR- en Well-beingbeleid dat de werknemer centraal stelt. Wie ‘eigenaarschap’ krijgt en zo een impact heeft op zijn functioneren, is energieker, ondernemender, vitaler ... Kortom: gelukkiger.

  • Een vitaal leider heeft niet alleen aandacht voor de vitaliteit van zijn teamleden, maar luistert ook naar zijn of haar eigen lichaam. Zelfzorg is namelijk de eerste stap naar vitaal leiderschap. Met deze zes tips gaat u zinvol en bewust met uzelf om.

  • Trots is een dimensie die vaak wordt onderschat, maar op de werkvloer is het een essentieel onderdeel van het werkgeluk. In de ‘war for talent’ hebt u een streepje voor als uw medewerkers hun job zinvol en nuttig vinden en dus trots zijn op hun job en op hun werkgever. Gelukkig kunt u hen met een paar eenvoudige maatregelen trots maken op wat ze doen én hun werkplezier vergroten.

  • Quot homines, tot sententiae. Vrij vertaald naar de bedrijfswereld: zoveel bedrijven, zoveel visies op corporate vitality. Dat was duidelijk op de Corporate Well-being Experience die Attentia organiseerde in de kantoren van Eandis in Melle.

  • Van topatleten verwachten we topprestaties. En van managers? Ook, natuurlijk. We rekenen erop dat onze teams méér doen dan wat ze gisteren deden en steeds multi-inzetbaar zijn. Het belang van vitaal leiderschap kunnen we verduidelijken door een vergelijking met de paardensport te maken. Paard en ruiter – symbool voor respectievelijk het team en de leidinggevende – kunnen slechts optimaal presteren als ze voldoen aan drie cruciale voorwaarden.

  • Naar aanleiding van de Week van het Hart staan we stil bij de rol van werkgevers op het vlak van de gezondheid van hun medewerkers ... en de gevolgen.

  • Attentia focust op het welzijn van haar eigen medewerkers en biedt ons dan ook de kans om zélf onze producten uit te testen. Zo heb ik onlangs aan den lijve kunnen ondervinden wat de Fit check-up precies inhoudt. De Fit check-up is een test die je een duidelijk beeld van je conditie geeft én je meteen ook een trainingsschema op maat bezorgt om regelmatiger en efficiënter te bewegen. Ik ging meteen aan de slag en de resultaten zijn indrukwekkend.

  • 1 september, de zomervakantie ligt achter ons. Het wordt weer 'druk-druk-druk' op de schoolbanken of op kantoor. Ok, we nemen de traditionele koffiepauze of kletspauze, sommigen nemen ook een rookpauze. Maar geven deze pauzes je ook energie?

  • Vandaag staat vitaliteit als product van welzijn en engagement hoog op de agenda. De wetgeving rond het psychosociale luik, waaronder de preventie van burn-out, stimuleert heel sterk deze aandacht. Met duurzame inzetbaarheid en performantie als grote voordelen.

  • We kunnen er niet omheen: happy is een modewoord op de werkvloer. Moeten wij nu met zijn allen investeren in een chief happiness officer (CHO)?
     

  • Het chemiebedrijf BASF kreeg onlangs de All Day Long-award 2013 toegekend. Het bedrijf wordt daarmee bekroond voor de inspanningen “om gezond eten en bewegen als een volwaardig onderdeel van de bedrijfsstrategie te beschouwen”.

Categorieën

Auteur

Attentia helpt deze klanten bij het bouwen aan succes

  • Jurgen Koster
  • Jürgen Platel
  • Reginald Verweire
  • Matthieu Spruytte
  • Stijn Broucke
  • Aeke Van Den Broeke, HR-Manager
  • Geert Polfliet
  • Peter Van Rooy
  • Jan Heyvaert
  • Erik Debackere
  • Fabrice Langrand
  • Jean-Benoît Scheen
  • Jean-Philippe Ferette & Nathalie Vantieghem
  • Werner Van Der Vurst
  • Dirk Heirman
  • Eiman El Hmoud & Dankwaart Leen
  • Georg Kelleter
  • Kathleen De Batselier
  • Guillaume Brunin
  • Gary Vercammen
  • Ivo Pareyns
  • Erik Martens
  • Veronique Vogeleer
  • Marc Van Breda
  • Wouter Benoit & Vincent Yserbyt
  • Nathalie Bleyenberg
  • Jeroen Vermeire