Alle blogberichten in ergonomie

Wist je dat een goede verlichting bijdraagt aan ons welbevinden én onze prestaties op de werkvloer verbetert?

Met onze 6 eenvoudige tips  zet je de eerste stappen om in topvorm te blijven, ook achter je bureau.  Want 'Feeling good works great'! 

De heropstart van de Belgische bedrijven is een feit, weliswaar stapsgewijs. Mits de nodige voorzorgsmaatregelen – afstand houden, telewerk indien mogelijk, mondmaskers en handgels - mogen we dan terug naar onze werkplek. Een van de vragen die wij vaak krijgen is: wat met de airconditioning in de onderneming? Kan het ventilatiesysteem het coronavirus verspreiden?   

Wie denkt aan ergonomie op kantoor, blijft vaak hangen bij een op maat afgestelde bureaustoel en een beeldscherm dat op de juiste hoogte staat. Maar er komt zo veel meer bij kijken. Wij geven graag enkele tips om uw medewerkers zo ergonomisch mogelijk aan het werk te houden. 

Wie gezond wil zijn, moet bewegen. En hoewel iedereen dat weet, brengen de meeste werknemers hun tijd nog altijd door aan hun bureau of aan een vergadertafel. Die statische positie is niet alleen nefast voor onze rug en ons spierstelsel, maar ook de oorzaak van een aantal chronische aandoeningen. Af en toe de benen strekken is dus zeker de boodschap, maar hoe doe je dat als je een vergadering van drie uur voor de boeg hebt? Wij geven je alvast enkele handige tips die voorkomen dat je gezondheid lijdt onder je sedentair gedrag.