Primaire tabs

U bent hier

4 slimme tips voor minder stress op het werk

tips voor minder stress op het werk

Werkgevers zijn verplicht om een preventiebeleid op te stellen om de psychosociale belasting op de werkvloer te verlagen. Concreet betekent dit dat elke werkgever maatregelen moeten nemen om stress aan te pakken en burn-outs te vermijden. Een eenmalige sessie mindfulness of energiemanagement leidt zelden tot duurzame resultaten. Met deze tips zorgt u wél voor een geslaagd stressbeleid.

 

1. Maak stress op het werk bespreekbaar

Om stress binnen een organisatie aan te pakken, moet het thema bespreekbaar zijn en op voldoende draagkracht kunnen rekenen. Overtuig iedereen binnen de organisatie – management, leidinggevenden én medewerkers – van het belang van duurzame maatregelen om stress en burn-outs terug te dringen.
 
 

2. Analyseer de risico’s en problemen

Breng alle stressbronnen in kaart. Ga na in welke mate stress vandaag gemeten wordt. Verzamel zo veel mogelijk cijfers en feiten. Wat zijn de mogelijke oorzaken? Bekijk het brede plaatje en focus niet alleen op individuele en eenmalige gevallen zoals coaching of relaxatie. Om stress, burn-out en dus verzuim aan te pakken, zijn structurele maatregelen nodig.
 
 

3. Stel een plan van aanpak op

Stel een plan van aanpak op. Communiceer elke stap aan alle belanghebbenden, denk goed na over hoe u het plan binnen uw organisatie gaat invoeren én hoe u erover gaat communiceren.
 
Belangrijke elementen die in het proces aan bod moeten komen, zijn:
  • de manier waarop het werk georganiseerd is (taakvariatie, autonomie, ...)
  • de werkbelasting
  • de rol van leidinggevenden en collega’s bij het herkennen van symptomen
 

4. Stuur bij en evalueer

Hebben uw maatregelen het gewenste effect? Zoek uit waarom iets werkt en waarom niet. Moet u ergens bijsturen? Binnen organisaties kunnen zich omstandigheden voordoen die het risico op werkstress (tijdelijk) verhogen – denk aan herstructureringen, technologische wijzigingen of andere belangrijke veranderingsprocessen.

 

SENSOR

Ontdek SENSOR!

Het is cruciaal om te achterhalen wat de oorzaken zijn van stress. Waar halen uw medewerkers energie uit? En hoe energiebronnen te stimuleren? Met SENSOR, ons traject rond stress en engagement, brengen we dit samen met u in kaart. Geïnteresseerd? Ontdek meer over SENSOR ›

Categorieën

Attentia helpt deze klanten bij het bouwen aan succes

  • Raymond Bellemans
  • Jurgen Koster
  • Jürgen Platel
  • Reginald Verweire
  • Matthieu Spruytte
  • Stijn Broucke
  • Aeke Van Den Broeke, HR-Manager
  • Geert Polfliet
  • Peter Van Rooy
  • Jan Heyvaert
  • Erik Debackere
  • Fabrice Langrand
  • Jean-Benoît Scheen
  • Jean-Philippe Ferette & Nathalie Vantieghem
  • Werner Van Der Vurst
  • Dirk Heirman
  • Eiman El Hmoud & Dankwaart Leen
  • Georg Kelleter
  • Kathleen De Batselier
  • Guillaume Brunin
  • Gary Vercammen
  • Ivo Pareyns
  • Erik Martens
  • Veronique Vogeleer
  • Marc Van Breda
  • Wouter Benoit & Vincent Yserbyt
  • Nathalie Bleyenberg
  • Jeroen Vermeire