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Comment vos travailleurs puisent-ils plus d'énergie dans leur travail ?

Comment vos travailleurs puiseront plus d'énergie dans leur travail

Dans le contexte de la loi relative au travail faisable et maniable, il est plus que jamais important que vos travailleurs gardent santé et vitalité au travail. En tant qu'employeur, vous pouvez prendre de nombreuses mesures à cet effet, mais il faut également que vos travailleurs restent attentifs à leur propre bien-être. Un bon équilibre entre un management descendant et une autogestion ascendante leur permettra en effet d'obtenir plus d'énergie grâce à leur travail. Voici quelques conseils.

 

Vous êtes à court d'énergie ? Rechargez vos batteries à temps !  

Dès que la charge de travail augmente, nous avons tous tendance à moins bien nous occuper de nous-mêmes. Pourtant, c'est précisément à ce moment-là que les travailleurs ont particulièrement besoin de faire du sport, manger sainement ou voir des amis. Nous distinguons quatre types de batteries qui nous fournissent de l'énergie : les batteries mentale, physique, sociale et porteuse de sens. Pour la santé, il est d'une importance capitale de recharger ces batteries à temps.

 

À faire soi-même : le job crafting 

Vous savez que chaque job contient des dimensions qui conviennent plus ou moins bien à vos travailleurs. Toutefois, la manière dont les collaborateurs envisagent les tâches et ce qu'ils en font peut changer totalement les choses. Vous pouvez par exemple les encourager à apporter des changements, ce qui leur permettra d'optimiser leur fonctionnement. Invitez-les à analyser une journée de travail type pour déterminer ce qui leur fournit de l'énergie et ce qui les frustre. Quelques interventions suffisent généralement pour améliorer la vitalité des collaborateurs au travail. Il s'agira d'apporter des modifications dans chaque tâche en répondant à sept questions

  • Quoi ?  
  • Avec qui ? 
  • Où ? 
  • Quand ?  
  • De quelle manière ? 
  • Pourquoi ? 
  • Avec quoi ?  

 

Dans « De quelle manière ? », vos collaborateurs pourraient notamment indiquer s'ils préfèrent travailler en silence ou avec de la musique. 

 

Vitalité

Vous attendez aussi de vos collaborateurs qu'ils gèrent leur propre énergie ?

Attentia est votre partenaire pour plus de vitalité au travail.

 

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