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Tous les messages blog concernant santé

Tous les messages blog concernant santé

  • Dans la lutte contre la propagation du virus COVID-19, le maintien de la distance physique arrive en première position, avant l’hygiène des mains et le port du masque. Maintenant qu’1 mètre de distance suffit au lieu d’1,5 mètre dans les maisons de la culture, on est en droit de se demander quelle distance est considérée comme « sûre ».

  • Maintenir un mètre et demi de distance. C’est probablement la règle la plus connue pendant cette crise du coronavirus. Maintenant qu’un nombre croissant d’entreprises redémarrent et que le nombre de collaborateurs présents sur le lieu de travail augmente, il est judicieux de parcourir nos conseils afin que la reprise se déroule bien, en toute sécurité et conformément aux mesures de distanciation sociale.  

     

  • Le redémarrage des entreprises belges est une réalité, même s’il n’est que progressif. En prenant les mesures préventives nécessaires – garder ses distances, privilégier le télétravail quand c’est possible, porter un masque buccal et utiliser du gel pour les mains – nous pouvons retourner sur notre lieu de travail. Qu’en est-il de l’air conditionné dans l’entreprise ? Le système de ventilation peut-il propager le coronavirus ? Ce sont des questions que l’on nous pose souvent et auxquelles nous répondons pour vous. 

  • Notre pays et le reste du monde sont sous l’emprise du coronavirus, également appelé COVID-19. Contrairement à la grippe, il n’existe pas encore de vaccin pour cette infection. C’est pourquoi il est d’autant plus essentiel de prendre les bonnes précautions pour éviter toute contamination. Le moyen le plus simple de limiter considérablement le risque est une bonne hygiène des mains.  

     

  • Le coronavirus se joue des frontières et a désormais touché la Belgique. La probabilité que l'un de vos travailleurs soit également infecté est bien réelle. Comment vous y préparer ? Quelles mesures prendre pour limiter les risques sanitaires envers les autres collègues ? Ce blog répondra à toutes vos questions.

  • Le 4 février. Journée mondiale du cancer. Cancer. Six lettres. Elles ont un grand pouvoir destructeur lorsque le diagnostic survient. Heureusement, la science médicale a fait de tels progrès qu’un pourcentage important de patient(e)s guérissent à l’aide du bon traitement. On pense alors que le plus dur est derrière soi. Jusqu’à ce que l’on désire reprendre le travail. Découvrez comment vous pouvez faire en sorte, en tant qu’employeur, que le retour de votre collaborateur/-trice au travail se passe de la manière la plus positive possible.

     

     

  • La chanson est la même après chaque période de vacances ou à l’approche d’une deadline importante : la charge de travail à laquelle nous sommes confrontés bat tous les records ! Résultat ? Nous avons malheureusement tendance à sacrifier nos moments de pause. OK, les pauses café sont peut-être épargnées, mais pensez-vous réellement qu’elles vous permettent de faire le plein d’énergie et d’évacuer votre stress ? Pas vraiment… Mieux vaut donc prendre une pause plus courte, mais « active ». Prenez un bon bol d’air frais, bougez, faites des exercices de respiration ou apprenez à jongler. Cela sera non seulement bénéfique pour votre concentration, mais aussi pour votre état de santé général. N’hésitez donc pas à prendre un peu de temps pour vous et à convaincre vos collègues d’en faire de même. 

  • En semaine, de très nombreuses personnes restent sans bouger, des heures durant, sur leur lieu de travail. Il est souvent impossible de faire autrement mais il est par contre important, surtout pour les professions assises, d’encourager une activité suffisante. Demeurer assis n’est pas sain pour notre coeur et augmente les risques de décès prématuré. Voici quelques conseils qui vous permettront d’inciter vos collaborateurs à bouger.

  • Votre entreprise a bien entendu intérêt à pouvoir se reposer sur des collaborateurs en forme. Ils seront en effet plus productifs et plus alertes. A contrario, un collaborateur souffrant d’un manque de sommeil commettra d’importantes erreurs. De même, la santé de votre personnel peut être lourdement impactée par un repos nocturne de mauvaise qualité. Le travail influence fortement notre cycle de sommeil. Mieux vaut dès lors en tenir compte.

  • Stress, tensions musculaires, burn-outs… De plus en plus des travailleurs sont aujourd’hui confrontés à des troubles physiques ou psychosociaux imputables à une charge de travail sans cesse croissante. Accorder davantage d’attention au bien-être sur le lieu de travail s’avère dès lors un must absolu à l’heure actuelle. Les entreprises évitent ainsi bien des dépenses inutiles, et vos employés n’en seront que plus heureux. Voilà le véritable secret des entreprises qui réussissent ! Découvrez ici quels sont les principaux facteurs de bonheur et comment améliorer le bonheur au travail.

  • Tijdens de zomer kunnen de temperaturen soms érg hoog oplopen. Bepaald geen pretje als er geconcentreerd gewerkt moet werken op kantoor. Met onze tips maakt u de hitte draaglijk voor uw medewerkers.

  • Dans le contexte de la loi relative au travail faisable et maniable, il est plus que jamais important que vos travailleurs gardent santé et vitalité au travail. En tant qu'employeur, vous pouvez prendre de nombreuses mesures à cet effet, mais il faut également que vos travailleurs restent attentifs à leur propre bien-être. Un bon équilibre entre un management descendant et une autogestion ascendante leur permettra en effet d'obtenir plus d'énergie grâce à leur travail. Voici quelques conseils. 

     

  • Le Ramadan, un mois sacré pour les musulmans, débute cette année le 5 mai. Jusqu’au 4 juin, le jeûne en journée sera de rigueur, ce qui implique qu’ils ne mangeront et ni ne boiront depuis le lever du soleil jusqu’à son coucher. La majeure partie de ce temps est passé sur le lieu de travail. En tant qu’employeur, vous avez la possibilité d’apporter un soutien supplémentaire à ces collaborateurs pendant cette période. Voici quelques conseils!

     

  • Avez-vous déjà établi une politique de bien-être différenciée en fonction des catégories de collaborateurs de votre entreprise ? Sachez que votre personnel se sentira bien mieux et plus motivé si vous tenez compte de ses besoins individuels. Mais comment faire pour en garantir la réussite ? Sur quels critères répartir les travailleurs ? Voici quatre étapes qui vont totalement changer votre politique de bien-être.

     

  • Aujourd’hui est un jour spécial pour un milliard de personnes: c’est en effet la Journée Internationale des Personnes handicapées.

  • Gel, verglas et neige: l’hiver s’accompagne de nombreux défis pour votre entreprise. Des mesures pertinentes éviteront toutefois que les problèmes de roulage ou les grands froids vous mettent des bâtons dans les roues.

     

  • Info alarmante parue récemment dans la presse: “Les Belges ne bougent pas assez”. Je n’en suis pas étonné en tant que médecin. Par le passé, j’étais moi aussi constamment - ou plutôt je me complaisais - dans le rouge. Jusqu’à ce que je me saisisse de ma santé comme d’un projet de gestion. J’ai rendu mon manque d’activité quantifiable et j’ai appliqué le principe SMART: spécifique, mesurable, acceptable, réaliste et temporellement défini.

     

     

  • À l’époque où les absences pour cause de stress et les cas de burn-out se multiplient, le bonheur au travail n’a jamais été un objectif aussi important pour les employeurs. En effet, le bonheur de vos collaborateurs est vital à la réussite de votre entreprise. Vous pensez n’avoir aucune influence sur le niveau de bonheur de vos employés ? Détrompez-vous, car le bonheur est loin d’être un concept abstrait : vous pouvez bel et bien prendre des mesures pour améliorer le bien-être dans votre entreprise et même apprendre à être vous-même plus heureux. Découvrez ici les cinq piliers qui vous permettront d’améliorer le niveau de bonheur au sein de votre entreprise !

  • Attentia propose deux tests, le fit check-up et le check-up postural, afin d’améliorer la santé de vos collaborateurs, et donc leurs performances.

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